Ro på med bierne

Bier har ikke meget tid til at slappe af, men hvis I trænger til at lave nogle afslappende aktiviteter i naturen, kan det sagtens gøres med afsæt i temaet om bier. Disse aktiviteter styrker børnenes evne til at visualisere og sætte ord på deres indre billeder, samt giver ro og nærvær i børnegruppen.

Aktivitet: Insekternes lyde

Mange af os kan genkalde os oplevelsen af sol og insektsummen på en varm sommerdag.
Kender I en god blomstereng, eller har I selv plantet vilde, insektvenlige blomster på legepladsen, fx et krydderurtebed, kan I på en varm sommerdag sætte jer eller ligge med lukkede øjne og lytte til insekternes travle men også beroligende summen. Måske skal I kun være nogle stykker ad gangen, og måske skal I ligefrem opfordre børnene til at sidde/ligge alene i summekrogen.
Det er ikke alle dage, der er lige egnede til denne form for afslappende naturoplevelse, så grib chancen og tag jer tid, når og hvis I kommer forbi den perfekte blomstereng.

Copyright

Molslaboratoriet, Naturhistorisk Museum Århus

Aktivitet: Flight of the bumblebee

Der findes en melodi, der handler om humlebier. Den hedder ”Flight of the bumblebee”, er skrevet af Rimsky-Korsakov, og kan let findes på YouTube. Prøv at lægge jer udenfor, så I mærker vind og sol imens, og lyt til den klassiske melodi med lukkede øjne. Der er ikke nogen, der synger, så I skal selv forestille jer og finde på, hvad den handler om. Måske handler den om en masse humlebier, der vimser vildt omkring? Eller måske er I selv humlebierne, og ser de store blomster under jer, mens i flyver?

Tal bagefter om, hvad I hver især så for jer, imens I hørte sangen.

Aktivitet: Meditér til biens summen

I kan også lave en lille voksenstyret meditation inspireret af biernes summen.
Sæt jer et roligt sted udenfor. Når alle er klar, begynder I at summe som bier: Bzzz. Sørg for at bruge stemmen og ikke bare puste luft forbi tænderne, fortsæt med at summe under hele øvelsen. Den voksne kan nu dirigere at børnene skal lukke øjnene og på skift mærke lyden inde i hovedet, i brystet og nede i maven. Den voksne bestemmer også om bierne er langt væk (børnene summer lavt) eller tættere og tættere på (højere og højere summen). Børnene kan også prikke sig selv på kroppen, som en dejlig bistik-massage, og afslutte med at ae sig selv, der hvor de er blevet ”stukket”.

Når I har summet nogle minutter, så stop, og lyt i stedet til naturens lyde. Var det ikke dejligt at der blev stille? Er der nu noget andet I kan høre? Her kan I også tale lidt om hvorfor bierne summer. Laver de mon også lyden med munden?